شکر نخورید افسرده تر می شوید

سالم خبر: یک مطالعه جدید نشان داد افرادی که بلوبری مصرف می‌کنند ممکن است بتوانند فشار خون خود را کاهش دهند.

سالم‌خبر: نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که روغن زیتون فوق بکر به محافظت از مغز در برابر زوال شناختی کمک می‌کند. این روغن موجب کاهش تشکیل پروتئین در مغز می‌شود که با آلزایمر مرتبط است.

سالم‌خبر: یک متخصص زنان و زایمان گفت: کمبود ویتامین D در بدن با بروز بیماری‌های دیابت، آلزایمر، اختلالات باروری، ام.اس، پوکی استخوان و ضعف سیستم ایمنی، ارتباط نزدیک و مستقیم دارد.

سالم خبر: نتایج یک مطالعه نشان می دهد که دارچین ممکن است بر یادگیری و حافظه تأثیر مثبت بگذارد، اما تحقیقات بیشتری در این زمینه لازم است.

سالم‌خبر: مصرف شیرین‌کننده های مصنوعی می‌تواند خطر حمله قلبی و سکته مغزی را در افراد افزایش دهد.